Tô Surtando
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Entre um surto e outro, vem pra cá

Relações e Vida Real

Quando sua vida parece estar de pé só porque você está segurando tudo

Tem casa que parece perfeitamente em ordem até você descobrir que uma pessoa está segurando a estante com o ombro. Na sua vida, às vezes essa pessoa é você. Você lembra do que falta, percebe quem não está bem, organiza Leia mais

Por Kelly Campos Muradás, 11 mesesnovembro 11, 2025 atrás
Sobrecarga e Exaustão

Você não está procrastinando a tarefa. Está evitando o que sente quando tenta começar.

Você abre o computador para fazer uma coisa. Antes, só precisa pegar água. Na cozinha percebe uma caneca na pia. Lava a caneca. Volta. A mesa está meio bagunçada. Organiza duas coisas. Abre o documento. E então surge uma necessidade Leia mais

Por Kelly Campos Muradás, 11 mesesoutubro 23, 2025 atrás
TDAH e Vida Adulta

Quando trabalhar de casa vira um dia inteiro tentando começar

Você abre o computador. A pia te olha. Você ignora. A máquina de lavar apita. Você ignora. Chega uma mensagem. Você ignora também. Lembra de uma conta que precisava pagar. Abre outra aba. Quando volta para o trabalho, existe uma Leia mais

Por Kelly Campos Muradás, 11 mesesoutubro 23, 2025 atrás
Sobrecarga e Exaustão

Não foi o copo na pia. Você já estava no limite antes dele.

O copo está na pia. Um copo. Não uma enchente. Não uma intimação judicial. Não o colapso da civilização ocidental. Um copo. E você olha para ele com uma raiva que, se fosse proporcional à louça, exigiria pelo menos a Leia mais

Por Kelly Campos Muradás, 11 mesesoutubro 22, 2025 atrás
Sobrecarga e Exaustão

Sua rotina não está caótica porque você não sabe se organizar

Você compra uma agenda. Na segunda-feira ela tem cores, horários, prioridades e uma letra que faria qualquer pessoa acreditar que finalmente nasceu uma adulta funcional. Na quarta, tem uma seta atravessando três compromissos, uma reunião que apareceu do nada, um Leia mais

Por Kelly Campos Muradás, 12 mesesoutubro 3, 2025 atrás
Relações e Vida Real

Por que você volta a ter 12 anos em certas conversas de família?

Você tem boleto no seu nome, toma decisões importantes, resolve pepino de adulto e sabe perfeitamente quem é. Aí alguém da família solta: — Você sempre foi exagerada. E pronto. Em três segundos, sua certidão de nascimento emocional retrocedeu uns Leia mais

Por Kelly Campos Muradás, 12 mesesoutubro 3, 2025 atrás
Sobrecarga e Exaustão

Burnout: quando não é só cansaço do trabalho

Você fecha o notebook. O expediente acabou. Só esqueceram de avisar sua cabeça. Ela continua respondendo e-mail imaginário no banho, revisando tarefa no jantar e lembrando às 23h16 de uma coisa que precisa ser resolvida amanhã. No começo você chama Leia mais

Por Kelly Campos Muradás, 12 mesessetembro 30, 2025 atrás
Ansiedade e Mente Acelerada

Você pensa, repensa e prevê tudo. Mas o que está tentando evitar?

Você já resolveu a conversa. Inclusive a conversa que ainda nem aconteceu. Já pensou no que vai dizer, no que a outra pessoa pode responder, no que você vai responder à resposta dela e, por precaução, criou mais duas versões Leia mais

Por Kelly Campos Muradás, 1 anosetembro 25, 2025 atrás
TDAH e Vida Adulta

TDAH ou Ansiedade? Como Diferenciar Quando a Mente Não Para

Você deita para dormir e sua cabeça decide que aquele é o momento perfeito para: Parabéns. Enquanto seu corpo está na cama, sua mente já fez hora extra, abriu uma filial e provavelmente está considerando uma expansão internacional. E aí Leia mais

Por Kelly Campos Muradás, 1 anosetembro 3, 2025 atrás
TDAH e Vida Adulta

“Você nunca me escuta.” Já a sensação de não importar, não necessariamente.

— Você nunca me escuta. Ele estava olhando para o celular enquanto você falava. Você percebeu. Ficou chateada. Até aqui, absolutamente normal. Ninguém gosta de contar alguma coisa para uma pessoa que parece mais interessada numa notificação do que na Leia mais

Por Kelly Campos Muradás, 1 anosetembro 3, 2025 atrás

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