Sabe aquele momento em que o peito aperta, o ar falta, o mundo parece girar mais rápido e o coração bate como se fosse explodir a qualquer segundo? Pois é… se você já passou por isso, provavelmente conhece de perto o que é uma crise de ansiedade ou um ataque Leia mais
Sabe aquele buraco no peito que aparece do nada? Você até tenta explicar, racionalizar, fingir que tá tudo bem… mas no fundo, parece que alguma coisa simplesmente se perdeu. E você não faz a menor ideia do quê. Só sabe que falta. Falta ânimo, falta direção, falta você. Esse sentimento Leia mais
Sabe aquela sensação de acordar e já estar cansada? Tipo… você ainda nem saiu da cama, mas seu cérebro tá numa reunião de emergência, sua mente tá gritando “me deixa!” e tudo que você queria era mais 6 dias de sono? Então, amiga: você não tá sozinha. E não, você Leia mais
